Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukhomer lukhomer • 11. októbra 2024 o 7:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Couple Hill Sprints

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:34:09
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,2 km/h
Výkon 401 W 799 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 543 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Včera o 7:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,0 km
schedule 01:30:46
landscape 12 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:05:57
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:36
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarošová šprint back Jarošová šprint back open_in_new
0,55 km  1 %
 02:22
14,0 km/h
14,0 km/h 524 W 72 bpm 01:27
22,8 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:27
13,3 km/h
13,3 km/h 429 W 146 bpm 02:08
15,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up